Спортивний клуб КНУКіМ вітає першокурсників!!!
У спортивному клубі працюють такі спортивні секції: міні-футбол, баскетбол, плавання, волейбол, футбол, теніс, фітнес, аеробіка (черлідинг), тай-бо, бойові мистецтва (єдиноборства), атлетична гімнастика, настільний теніс.
Більш детальніша інформація про кожну секцію за посиланням http://knukim.edu.ua/sport/. Заняття у секціях є БЕЗКОШТОВНИМИ!!!
Для того, щоб бути зарахованим у спортивний клуб КНУКіМ Ви обов’язково повинні заповнити АНКЕТУ-ЗАЯВУ для прийому до спортклубу !!! Кінцевий термін заповнення заяви до 20.09.2023 р.
Кваліфіковані тренери-викладачі чекають на Вас!
- Teacher: Наталія Петрівна Батєєва
Аеробіка – комплекс фізичних вправ (ходьба, біг, стрибки), які виконують під музику. При регулярних заняттях покращуються фізична форма, загальний стан організму, розвивається витривалість. Головною перевагою занять аеробікою є їхня доступність людям, які мають різний рівень фізичної підготовки.
Заняття в секції «Аеробіка» проводить тренер, старший викладач Спортклубу КНУКіМ Коломєйцева Ольга Михайлівна.
- Teacher: Ольга Михайлівна Коломєйцева
Баскетбол – спортивна командна гра з м’ячем, суть якої полягає у закиданні ігрового м’яча руками в кільце із сіткою (кошик), прикріпленого до щита на висоті 3 метри 5 сантиметрів. У процесі тренувань секції баскетболу КНУКіМ формується збірна команда КНУКіМ з баскетболу, яка бере участь у змаганнях серед студентів ВНЗ на першість району та міста Києва.
Заняття в секції з «Баскетболу» проводить кандидат наук з фізичного виховання, доцент, заслужений майстер спорту України Ярмоленко Максим Анатолійович.
- Teacher: Максим Анатолійович Ярмоленко
Волейбол – ігровий вид спорту, який полягає в перекиданні м’яча через сітку на поле суперника, таким чином, щоб він торкнувся частини покриття майданчика суперника чи вийшов в аут від спортсменів-учасників команди-суперника. Заняття волейболом допомагають виховувати волю, розвивати інтелект гравця, взаємодію в команді, швидкість мислення, реакцію та орієнтування. Тренування в секції з «Волейболу» проводить старший викладач Довгопол Едуард Петрович.
- Teacher: Едуард Петрович Довгопол
Плавання – ефективний засіб для зміцнення дихальних м’язів, тренування кровоносної, серцево-судинної систем. Регулярні заняття в басейні дисциплінують, підвищують вольові якості й стійкість до впливу різних температур, а отже роблять організм менш чутливим до захворювань. Екіпіровка для занять в секції: капці, шапочка, рушник, мило, купальник (для дівчат), плавки (для хлопців). Заняття з плавання проводить доцент, заслужений працівник культури України, майстер спорту України Ковальчук Наталія Василівна.
- Teacher: Наталія Василівна Ковальчук
Тай-бо – спортивна програма, у якій рухи класичної аеробіки поєднуються з елементами бойових мистецтв. Метою тай-бо є не досконале оволодіння технікою рухів, а отримання оптимального фізичного навантаження.
Пауерліфтинг - силовий вид спорту, у якому спортсмен долає вагу. Паверліфтинг, також називають силовим триборством. Пов'язано це з тим, що як змагальні дисципліни в нього входять три вправи: присідання зі штангою на плечах, жим штанги лежачи на горизонтальній лаві, і тяга штанги — які в сумі і визначають кваліфікацію спортсмена.
Бойові мистецтва (єдиноборства) – засіб різнобічного фізичного розвитку людини та ефективна зброя для самозахисту. Зміст навчально-тренувальних занять охоплює техніку кікбоксингу (бойова стійка, пересування, прорахунок дистанції, удари, захист, контрудари, серії ударів і захисту від них), тактику бою (наступальні й оборонні дії, техніки бою на різних дистанціях, тактичну організацію бою) та вправи, спрямовані на освоєння цієї техніки й тактики (загальнорозвиваючі, спортивно-допоміжні, спеціальні, у тому числі імітаційні з боксерськими снарядами, бойові вправи з партнером).
Практичні заняття для студентів університету в секціях «Тай-бо», «Пауерліфтинг» та «Єдиноборства» проводить старший викладач Спортклубу КНУКіМ, заслужений майстер спорту України, триразова чемпіонка світу та Європи з кікбоксингу Шапар Катерина Олександрівна.
- Teacher: Катерина Олександрівна Шапар
Теніс – елітний вид спорту. Він дозволяє підтримувати відмінний фізичний стан протягом усього життя. Розвиває швидкість, координацію рухів та реакцію, інтелект, тренує всі групи м’язів, найменш травматичний з видів спорту. Гра дозволить зав’язати дружні зв’язки на відпочинку.
Настільний теніс – гра, яка тренує не лише тіло, але й мозок. Під час гри гравець багато рухається, використовуючи все тіло, тренує зір, покращує координацію рук і ніг, задіює всі ділянки мозку. Гравець не тільки рухається, а й планує стратегію й тактику гри, відстежує м’ячі та прогнозує удари.
Заняття в секціях «Теніс», «Настільний теніс» проводить дійсний тренер Федерації тенісу України, старший викладач, кандидат у майстри спорту України з тенісу, кандидат педагогічних наук Супруненко Максим Валерійович.
- Teacher: Максим Валерійович Супруненко